健康咨询描述: 问题详细描述: 8月20号打篮球轻轻的扭了一下,后来也是轻微扭了两下然后第二天就疼痛走不了路,到现在已经敷药了两个月了,还是运动不了,上星期去拍磁共振,结果为右距骨外侧轻度挫伤水肿,关节腔少量积液,能不能在体考之前继续训练,或者什么方法能最快好?
你好,这种情况很难的,既然有损伤,伤筋动骨100天是要靠时间推移才能修复好了的,你可以把下肢抬高,促进血液回流,可以到康复理疗科去进行康复训练,可能会好一些,还有什么疑问你可以再追问我。
那大概还要过多久,1月要体考了,我8月20号受伤的
至少要两个月
您好,右距骨外侧挫伤水肿,关节腔少量积液,暂时不能训练了,建议静养,外固定且限制活动,可以在医生指导下口服活血化瘀的药物治疗,也可以烤电理疗来改善症状,一定要注意休息,以免影响考试,祝早日康复!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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