失眠，烦躁，自残，精神崩溃

      根据你描述的情况看，你这种情况像是情绪控制障碍或者是人格障碍，所以首先你需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗，最好能做心理治疗。你这种情况，我个人感觉可能与你的成长经历有关系，所以最好要学会与自己的父母沟通交流，遇到问题，一定要冷静理性的去处理，不要用这些极端的方式去处理事情。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在情况，有失眠，烦躁，自残，经常崩溃会哭，控制不住自己，感觉没有活下去的希望考虑是抑郁症的表现，
      指导意见：
      你现在这个年龄出现这种不适症状，可能是学习压力，青春发育时期情绪不稳定，受精神刺激引发的症状，应该尽快到正规医院心理科进一步进行检查就诊，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这些症状，失眠，烦躁，自残，自杀倾向，这些都要考虑抑郁症的可能的。
      指导意见：
      建议首先自己要注意情绪的调节，多与家人同学朋友进行沟通和交流，多参加一些集体活动，培养自己的兴趣爱好，做好心理宣泄和心理减压。同时由于症状比较严重，建议去进行心理咨询治疗，而且应该需要进行药物治疗。
      
      以上是对“失眠，烦躁，自残，精神崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！