话少自己说压力大，失眠

      病情分析：
      在你的描述中，现在你存在了自我的一些困扰，看到孩子在面临高考的时候精神压力大，出现体质失眠，这作为家长来说都是非常担心和心疼，那么看到孩子平时沉默少言什么事情，也不愿意和自己交流，感到也非常的着急，在这种情况下自己不知道该怎么去做。
      指导意见：
      面临高考的孩子，在这个阶段孩子们已经有了自己的一些学习规划和生活安排，如果说孩子是一个比较自律的，那么在此期间出现了一些学习压力方面的问题，作为家长更多的是静静的陪伴，侧面的去了解孩子先目前可能会遇到的哪些困难，侧面的去对孩子做一些辅助的帮助。完善孩子在生活饮食上面的营养补充孩子的身体机能。

      病情分析：
      咨询者为18岁男生家长，孩子明年高考，压力大，跟家人沟通减少，晚上睡得比较晚，情绪不好，觉得家长烦。
      指导意见：
      由于孩子压力大，一方面高考压力，同时又要面对父母的苦口婆心，建议家长这时候不要再在孩子面前讨论高考，不妨找个机会带孩子放松一下，劳逸结合才能真正学习好，做孩子的知心朋友，在一个平等的地位上去跟孩子沟通，也可以找个专业心理医生进行疏导，在医生指导下，让孩子放下压力，轻松上阵。

      病情分析：
      18岁孩子明年就要参加高考，最近压力比较大，整天心情烦躁。每天晚上入睡困难，家长无法和孩子有效沟通，看起来孩子焦虑症状很明显。
      指导意见：
      家长可以向孩子表示这方面的关心，最好带孩子到医院精神心理科看心理医生，孩子是精神压力大造成的失眠。通常需要吃些药物调整，并接受系统的心理咨询。
      以上是对“话少自己说压力大，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你的描述，这是考前焦虑症。焦虑是一种常见情绪反应。这是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。
      指导意见：
      考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的，因此首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，去野外散散步，找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式，只有将心理调节好后才能以正确的心态放松的面对考试，从而发挥出自己最好的水平。

      病情分析：
      根据你描述的情况，孩子目前睡眠状态差，不善于交流，考虑是因为最近高考压力比较大，可以及时了解下孩子目前的学习成绩情况。
      指导意见：
      建议你家长关心成绩时侧面打听，在学校的状况，不要给孩子过多的压力，顺其自然，先度过这段时间，如果还是这样状况，考虑抑郁。

      病情分析：
      你好，根据你讲述孩子的情况，孩子现在沉默少语，失眠，精神状态不好易怒，可能是孩子学习压力太大出现心理问题，
      指导意见：
      建议平时家人应该多和孩子进行沟通交流，尽可能不要给孩子添加压力，多给孩子一些关心或鼓励，多陪伴孩子户外参加有意义的活动，也可以陪伴孩子选择孩子喜欢事情做，让孩子学会释放自己，劳逸结合按时作息，必要时陪伴孩子到医院心理科进行咨询，