健康咨询描述: 白天睡觉醒了之后,身体想动动不了,要过很久才能动,能动之后感觉很累,昏昏沉沉的,半年了,没有吃过药,晚上睡觉不会有这种情况,
有无症状进行性加重的及肌肉萎缩的情况的,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无低血压及贫血的情况的。注意休息放松压力,看看血压血常规,电解质及肌酸激酶等检查的。
病情分析:
你好!你白天出现的这个情况诊断为梦魇,俗称鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
指导意见:
梦魇与个人体质差、睡姿不当或精神压力大等因素有关。首先要保证充足的睡眠。另外不要饭后立即睡觉,睡姿要适当,避免压迫肢体或内脏,建议平时均衡营养,避免过大的精神压力或思想负担。
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