有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑压抑很烦自我感觉好累

焦虑压抑很烦自我感觉好累

女 | 17岁 2019-10-26 15:14:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是时不时崩溃,老是因为不知道什么事情哭,感觉生活好压抑,天天想东西,感觉每天都在想,

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-10-26 15:16:27 我要投诉

      病情分析:
      目前你的年龄刚刚17岁,应该还是考虑青春年少出现了一些问题,自己不能够很好的处理和把握,而引发的一些情绪上的困扰
      指导意见:
      我们有时候会超出自己的能力范围,不能很好处理一些事情也是正常的,我们要学会交流与老师,朋友,家人,他们大人有他们的独特的解决问题的解决问题的方式,帮助你度过这样的困难,这属于的途径
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-10-26 15:17:27 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!你描述自己不知道什么原因而有哭泣的行为,感觉生活很压抑,如果你同时伴有对以前喜欢的事情不再喜欢的兴趣丧失感,而且这些症状已经持续两周以上,要警惕抑郁症。
      指导意见:
      针对你描述的情况,如果你的症状已经超过两星期,建议你可以到正规医院精神科做一个抑郁方面的评估,根据评估结果做相应的治疗。

2019-10-26 15:22 ask924461301m 追问

从7月份已经开始这样了

2019-10-27 06:55医生回答:

建议可以做抑郁评估

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-26 15:18:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪,也可能有些强迫思维,应该是跟你的性格特质以及最近的经历有关系的
      指导意见:
      建议,坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,听听音乐改善一下,必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗
      以上是对“焦虑压抑很烦自我感觉好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-26 15:25 ask924461301m 追问

我真的好想和别人说出我自己心里的事,但是我发现我还是说不出口,我不知道我怎么了,我只知道以前的我不是这样的,每天想事情只能憋着

2019-10-26 15:55医生回答:

可以跟父母沟通一下,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以更好地帮到你

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