最近心情压抑，不开心，天天总想不开心的事

      病情分析：
      考虑你可能是有抑郁症和强迫症，建议你需要到当地医院精神心理科就诊，做一些相关的检查，明确诊断，采取系统规范的治疗。
      指导意见：
      在医生指导下可服用西太普兰，帕罗西汀，阿普唑仑等药物调理，同时配合心理治疗，日常多参加户外活动，可出去打打球，爬爬山等，感受大自然的美好，多跟身边的朋友以及同学沟通交流，释放内心的压力，出现强迫思维时，不要抵抗。凡事采取适应自然的态度，积极参加体育锻炼，消除不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，你把你的和别人的失败联系起来觉得自己会像他们一样，多看些好的怎么做每个人都会有自己不足，对自己有信心
      指导意见：
      把自己的优势劣势做个整理具备什么不具备什么自己想做什么，了解我是谁，现在在哪里，要去哪里也许就知道了