眼睛困得要死就是睡不着

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你感觉自己眼睛非常的困，但是躺了就开始瞎想，还睡不着，不知道为什么。
      指导意见：
      你出现了一定的睡眠障碍，主要考虑是你白天经历的一些事情，比如说过于兴奋的事情，过于悲伤的事情，及一些生活的压力，学习的压力，有关系。对一些压力和事情要学会正确的认知，不要过分的思虑。可以与家人朋友进行聊天倾诉。睡前听一些轻音乐，喝点儿牛奶，必要时可以服用一些安神补脑的药物。
      

      病情分析：
      青春期失眠有多种因素：情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以调养为主，药物为辅。
      指导意见：
      还有一种，你身体也没事，心里也没事，就是失眠，这种失眠可能来自焦虑，也可能是失眠本身造成了焦虑.越焦虑越失眠.每天把睡着当目标，睡不着就着急，这种情况你就需要调节一下心理了.所以说，你可能因为身体而失眠，可能因为压力而失眠，也可能因为身体而有压力而失眠，还可能因为失眠过一次而焦虑而失眠，总之，失眠的原因无外乎这么几种.
      

      病情分析：
      看起来你最近失眠很严重，眼睛困得很，但是躺下睡不着，整天胡思乱想。这种情况通常是因为焦虑不安引起的。
      指导意见：
      失眠需要考虑是精神心理因素引起的，也需要考虑是身体原因造成的。你很有可能是长时间学习压力大，紧张不安造成的。建议让家长带你到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
      
      以上是对“眼睛困得要死就是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是有些焦虑情绪了，而且影响了睡眠等生理功能，跟你的性格特质以及最近的经历有关系的
      指导意见：
      建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，释放一下自己的情绪，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己虽然很困，但是就是躺下睡不着，最近发生什么难以接受或压力比较大的事情吗？如果有，可能是这些事情导致的。
      指导意见：
      针对你的描述，如果是压力大，可以适当的找一些宣泄压力的方法，也可以试试睡前适当的体育锻炼，听一些舒缓的音乐。