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爆米花蜜薯还有炒花生吃多了会长胖吗

女 | 24岁 2019-11-03 18:11:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 爆米花蜜薯还有炒花生吃多了会长胖吗爆米花蜜薯还有炒花生吃多了会长胖吗

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高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2019-11-03 18:12:53

      这种情况吃多了肯定会有长胖的,这种情况啊,因为这个都属于油脂的。这个尤其到了晚上尽量不要吃太多的东西。这种情况一定要注意。平时一定要坚持锻炼身体,想不胖的情况下。

2019-11-03 18:31 匿名追问

医生,现在天冷了,不吃一点带热量的东西就觉得很冷,很饿,好像吃不饱

2019-11-03 18:55医生回答:

要注意调理一下,饮食是最好的。

2019-11-03 19:04 匿名追问

那喝海鲜汤会不会胖呢

2019-11-03 19:07医生回答:

不会的,只要这个尽量控制饮食,然后不直接太油腻的,不吃含碳水化合物较多的,这些都是可以。

2019-11-03 19:11 匿名追问

我看现在卖什么好吃的都有,太多了,我从小就没有见过有卖这么多好吃的东西,你说现在生活物质是不是越来越丰富了,都让人抵挡不住诱惑想买呢

2019-11-03 19:12医生回答:

但是健康着想啊,一一定要控制住的。

2019-11-03 19:12 匿名追问

嗯,那你说我说的对吗?

2019-11-03 19:16医生回答:

确实是现在的这个美食特别多,所以但是也一定要控制住的。

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2019-11-03 18:18:36 我要投诉

      爆米花秘书,还有炒花生,这个吃多了也是有能量的,如果不运动的话,也是会长胖的,平时最好多样化的饮食,高蛋白之类,高维生素类饮食的,平时要积极的锻炼身体,这样就会,口动平衡加坚持

2019-11-03 18:29 匿名追问

医生,现在天冷了,不吃一点带热量的东西就觉得很冷,很饿,好像吃不饱

2019-11-03 21:13医生回答:

根据需求吃吧

2019-11-04 14:26 匿名追问

对了帮我看一下这是什么情况

2019-11-04 14:28医生回答:

骶髂关节骶骨区骨折

2019-11-04 16:07 匿名追问

这个可以做微疮的吗

2019-11-04 16:08医生回答:

可以做微创的

刘芳
刘芳 唐山市工人医院   副主任医师 擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,细菌感染性肺炎,支气管哮喘,支 帮助网友:7802称赞:1
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2019-11-03 18:20:44 我要投诉

      您好,青年女性,进食爆米花,蜜薯,炒花生米,吃多了会长胖的,建议规律饮食,三餐规律,避免过多进食零食,多进食富含维生素水果蔬菜,避免进食辛辣刺激性食物及冷食,适当锻炼,增强体质。

2019-11-03 18:29 匿名追问

医生,现在天冷了,不吃一点带热量的东西就觉得很冷,很饿,好像吃不饱

2019-11-03 18:31医生回答:

可以适量进食,避免过度。

2019-11-03 18:32 匿名追问

你说为什么不吃点热量的东西或者人在饥饿的情况下就会很冷呢

2019-11-03 20:33医生回答:

一般三餐规律,正常饮食就可以。

栗全英
栗全英 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 心脑血管急症治疗,高血压,糖尿病慢阻肺的治疗。,高 帮助网友:17637
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2019-11-03 18:21:52 我要投诉

      你好,年轻女性,爆米花蜜薯和炒花生,是高糖,高脂饮食,热量高,吃多了可以出现体重增高,饮食建议多氧化,多吃水果和蔬菜,体重增加,血脂和血糖会增高的,建议多做有氧运动,观察。

2019-11-03 18:29 匿名追问

医生,现在天冷了,不吃一点带热量的东西就觉得很冷,很饿,好像吃不饱

2019-11-03 18:32医生回答:

可以吃的,需要适量,要平衡膳食。

2019-11-03 18:34 匿名追问

你说人为什么在饥饿的情况下会很冷呢

2019-11-03 19:04医生回答:

饥饿时交感神经兴奋,外周循环血量减少,会导致发冷的。

2019-11-03 19:06 匿名追问

冷那吃一点炒花生会不会好点

2019-11-04 07:10医生回答:

进食会好一点,主要是平衡膳食。

娄艳芳
娄艳芳 主治医师 擅长: 原发性高血压,急性上呼吸道感染,肺炎,胃炎,泌尿系 帮助网友:3325
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2019-11-03 18:15:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在是在减肥吗?还是只是怕吃了这些食物后自己身体会变胖?
      指导意见:
      您上述提到的这几种食物有的是含淀粉比较多,有的是含脂肪比较多,如果您怕长胖的话,最好不要吃这些食物。

2019-11-03 18:29 匿名追问

医生,现在天冷了,不吃一点带热量的东西就觉得很冷,很饿,好像吃不饱

2019-11-03 18:32医生回答:

如果您又想吃上面您提到的食物,又怕自己变胖的话建议您每天适量运动。

2019-11-03 18:33 匿名追问

嗯,你说那种很甜的红薯吃多了会胖吗

2019-11-03 18:35医生回答:

如果您每天运动量比较小,而且吃红薯比较多的话,是容易胖的。

2019-11-03 18:37 匿名追问

减肥只是想把腿瘦下来,因为腿很胖的,上身不胖正常

2019-11-03 18:37医生回答:

建议您每天适量运动。

2019-11-03 18:38 匿名追问

那怎么把腿瘦下来呢

2019-11-03 19:22医生回答:

竞走或跑步

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