如何走出被校园暴力的阴影

      目前存在一定的紧张，焦虑，恐惧情绪。一方面与精神心理因素有关，如容易受环境因素的影响，或者合并有某些精神心理疾病，例如创伤性应急障碍。另一方面可能与个性有关。需要调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你的情况，是在不良的环境中成长，又在恶性事件中刺激很深，形成了心理障碍，产生了心理问题，影响了现在的生活，影响了社会的人际关系交往，需要解决，凡治病须求因，因去了就慢慢的好了
      指导意见：
      建议，
      一，加强和同学老师交流，
      二，积极的参加同学聚会，畅所欲言，把不快的情绪根源清理，
      三，放松心理，快乐生活，勇敢的面对生活一切