健康咨询描述: 您好,我正在喝调理身体的中药,调理宫寒,肾虚,月经不调,请问什么时间段喝中药最好,饭前还是饭后,谢谢
你好,调理月经的中药可以饭前吃,也可以饭后吃,这个要求不大,吃药的时候和饭间隔半个小时到一个小时就可以了,这样相互不干扰,可以更好地吸收,对于一些胃肠道不好,体质瘦弱的人,可以考虑饭后服,减少对胃肠道的刺激。
病情分析:
你好,喝中药的最佳时间,一般来讲,早上9时是机体吸收药物的黄金时间,所以早上9时服用中药最佳。
指导意见:
不同药性的中药,讲究不同的服药时间,一般而言治疗虚症和肠胃病应在饭前30-60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化和对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泄下通便的药物,则宜饭前空腹服用。中医理论认为一般的中药汤剂因温服,即汤药煎后立即滤出,在常温下放置30℃-37℃再喝。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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