经常便秘，能吃车前子壳纤维代餐粉吗

      如果经常便秘是可以适当选择出现v代餐粉的，但是还需要调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗纤维食物，而且要多喝水，多按摩，这副小腹都有助于排便。
      

      病情分析：
      你好，有经常性的便秘，排便困难等，出现这种情况的话，那就最好平时还是从饮食上来进行调理比较好的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，多运动，避免久坐，生活规律，不要熬夜，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，如果便秘严重的话，也可以去看看中医，用中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，经常便秘粪便干结排便困难排便次数少。询问补充膳食纤维有用吗？可以吃车前子壳纤维代餐粉吗？
      指导意见：
      个人建议你，便秘患者平时应多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，多吃含粗纤维的食物。可以吃点车前子壳纤维代餐粉。便秘严重时可以用开塞露通便。
      
      以上是对“经常便秘，能吃车前子壳纤维代餐粉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      膳食纤维能很好的改善，因为刺激肠蠕动，促进排便，但停用后未必还能正常。因为这要与你的膳食结构有关系，以及肠道益生菌生长情况
      指导意见：
      建议你还是要改变膳食结构为主，比如增加蔬菜、水果，适当喝点蜂蜜水，都有润便通肠作用。此外适当增加益生菌也很重要