健康咨询描述: 我便秘一个多月了,朋友叫我吃车前子壳纤维代餐粉,说车前子壳含有丰富的膳食纤维,能促进排便,真的有效果吗?
像您说的,这种便秘后使用一些偏方来治疗的话,目前我们个人建议最好要找到便秘的原因。到消化内科去预约电子肠镜检查,同时多食用一些蔬菜和水果,平时多喝水。避免辛辣油炸类的食物。
病情分析:
这里面含有膳食纤维比较多,有利于通畅大便,但是普通蔬菜中也含有膳食纤维。
指导意见:
平常也可以多吃蔬菜增加膳食纤维,对于大便通畅也有调节作用,不必一直用这种产品。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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