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车前子壳纤维代餐粉治疗便秘的效果好吗？

女 | 25岁 2022-01-28 09:19:47 1人回复来自

健康咨询描述：什么是车前子？便秘喝车前子壳纤维代餐粉有用吗？一些朋友说里面含有膳食纤维，可以促进肠道代谢，增加粪便当中的水分物质，刺激肠道蠕动，使排便过程更加顺畅，所以车前子壳纤维代餐粉治疗便秘的效果好吗？

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2022-01-28 09:23:43 我要投诉

车前子是一种常见的野菜，里面还有较多的粗纤维属于凉性，可以适当的吃一些，有利于促进胃肠蠕动改善便秘的症状，但吃太多的话，有可能会导致腹泻，腹痛等症状。

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