健康咨询描述: 脾气越来越不好了有时候因为一点小事骂父母。骂完后悔自己哭。有时候没有原因心里憋的慌感觉要难受死了
病情分析:
根据你的描述,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多交朋友,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼。身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为学,学会自我调节,自我减压,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,多做户外运动。
病情分析:
从你的资料上来看,刚刚是一个十四五岁的女孩子发生了这样的青春期,一个常见的感情情绪的波动的一个过程
指导意见:
这种敏感的时期,有时候会有这种逆反的情绪反应,对于父母的说教和关心,反而出现反感,出现一些顶撞的行为,这都是一个特定的年龄阶段的一种表现形式,作为家长和你自己有充分的认识这个过程,保持良好的沟通交流渠道,慢慢就会好起来
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