车前子壳纤维粉有什么用啊？便秘能吃吗？
男 | 26岁 2019-11-07 14:37:01
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健康咨询描述： 车前子壳纤维粉就是调理便秘、润肠道的啊，对于减小肚子也是有不错的用处的，它含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够刺激肠道蠕动,使食物残渣更快的经过肠道,减少小肠对毒素及致癌物质的吸收,清洁肠道,降低结肠癌的发病率.膳食纤维可以被降解,产生有机酸,增加肠道酸度,以利于有益菌群的生长,增强肠道消化功能，疏通堆积在体内的残留物，调理好便秘，让人肠道通畅
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2019-11-07 14:38:43 我要投诉
病情分析：
车前子壳纤维粉可以帮助通利小便，可以改善肠道蠕动功能
指导意见：
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。
2019-11-07 14:43:06 我要投诉
目前有便秘，建议平时饮食多喝水，多吃蔬菜水果，多吃，还有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，一定要保持定时排便，并且每天排便一次，还要多做户外运动，适当的做腹部的按摩效果会更好一些，我个人认为不要吃那种粉
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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