健康咨询描述: 请教,冬季一周洗澡几次为健康呢,比如从11月开始,是每隔一天洗一次为好还是?,如果每天洗,用香皂不要超过一次吧?二是皮肤容易有湿疹的,洗澡要注意什么,谢谢
冬季的洗澡不要太频繁的洗澡,太频繁了对皮肤来说是不利的。容易引起一些皮肤问题的。会将皮肤分泌的一些保护性腺液洗去的。所以冬天洗澡的话,每周1~2次就可以了,不要太频繁。
病情分析:
洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
指导意见:
洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。可以将两把淀粉或燕麦煮开,放进浴缸里,浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤,降低皮肤敏感度,保护皮脂膜,减轻皮肤瘙痒。
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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