抑郁症焦虑症失眠入睡困难

      病情分析：
      从你的描述知道，你患有抑郁症，焦虑症，失眠，服用药物进行治疗，现在出现了一些身体不适的症状。
      指导意见：
      这种情况建议你在服用药物的同时，必须进行心理方面的调节，每天进行适量的运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，保持情绪稳定，心情愉快，调整好自己的心态，心态调整好了，身体不适的症状就会好转。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，有抑郁症焦虑症病史，吃药胖了三十多斤，可能是长期吃抗精神药物出现副作用，
      指导意见：
      建议平时需要在精神科专家的指导下规律进行服用药物控制病情，定期进行复查，在专家的指导下调理药物剂量，需要学会自我调节自己心态，自我进行减压放松自己，把心里压抑倾诉出来，积极配合专家的治疗，