月经过后可以吃什么补回血气

      病情分析：
      你好，下巴容易长痘痘。中医常见湿热或者上火引起的。你的情况需要让中医摸脉。根据症状舌苔脉象综合判断。如果确定有气血虚弱，可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。一日三餐饮食要有规律。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。注意休息，不要劳累，生活起居要有规律。
      以上是对“月经过后可以吃什么补回血气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，作为女孩每个月总是有例假，总要丢掉好多血的，所以我们不能刻意的减肥，这不吃那不喝的，相反要加强营养
      指导意见：
      女孩起码是可以经常吃红枣的，这个既可以补气血，也可以安眠的，然后你平时可以喝些鸡汤啊，吃些鸡蛋啊，至于说长痘痘，青春期间有点，只要饮食不过于辛辣就行了，多喝水，多运动，没事的，谢谢

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚，为过度劳累，久病导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此月经不调，长疙瘩。
      指导意见：
      建议给以补气血，养血调经药物八珍颗粒，归脾丸治疗，并建议低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根据你简单表述的情况分析，补气血的话，建议你可以找一个中医大夫把脉辩证用药，调理一下
      指导意见：
      或者吃点复方阿胶浆口服液，补气血，平时注意饮食规律营养均衡，去湿气，可以吃点薏米红豆红枣枸杞，小米，煮粥喝