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最近总是失眠一整晚都睡不着

女 | 31岁 2019-11-13 10:03:13 11人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 医生,你好,我最近总是失眠,很困却怎么也睡不着,可以吃点什么药吗?

医生回复区

高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2019-11-13 10:09:02

      请问您这种情况有没有什么心理压力比较大的?这种情况。你可以服用这个白子养心丸和朱砂安神丸,看能不能缓解?这个一定要注意,这个养成良好的这个作息习惯。

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2019-11-13 10:09:08 我要投诉

      最近总是睡不着觉,这个一定是有心事,学会情绪疏导,表扬自己,心里阳光起来,轻松愉悦的状态下自身的状态就会改善,白天可以多运动美,每天都要坚持走一万步,运动会让自己产生快乐,白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书,让让自己安静下来,可以喝安神补脑液,黛力新药物

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-13 10:12:11 我要投诉

      最近总是失眠,睡眠不好,这种情况建议吃点谷维素,配合枣仁安神颗粒效果好,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,另外一定要保持心情愉快,不要压力过大
      以上是对“最近总是失眠一整晚都睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

支娜
支娜 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘病, 帮助网友:42619
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2019-11-13 10:13:46 我要投诉

      首先,这种情况今天先不要吃药,找出造成失眠的原因,比如压力较大,焦虑,紧张进这种情形白天可以适当活动使机体产生疲劳感,有助于晚上睡眠睡前喝杯牛奶,尽量不要吃地锅鱼就多会影响消化功能不易入睡。

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-11-13 10:10:04 我要投诉

      你好:失眠是神经内科比较常见的疾病,引起的原因很多的,包括生理、心理、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及在疾病治疗过程中所使用的药物等。药物使用一定要结合实际情况的,目前不能给你提供具体药物的,希望你能理解的。建议:去医院神经内科咨询一下,医生会根据你的具体情况进行解释指导的,必要时给予适当药物治疗,放心吧,会控制好的;自我调整也很重要的。

邱治芬
邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定型心绞痛,二型糖尿 帮助网友:10686
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2019-11-13 10:10:54 我要投诉

      失眠可以适当的服用安眠药物,或者是安神补脑液来改善睡眠状态,最主要的就是找到引起失眠的原因,是因为工作压力大,还是因为精神紧张等造成的,白天多做一些户外运动放松心情,睡前可以适当的热水烫脚,散步,听听一些舒缓的音乐等等,都有助于改善睡眠。

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等内科常见疾病 帮助网友:37851称赞:2
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2019-11-13 10:12:40 我要投诉

      你好,这种情况失眠可以服用阿普唑仑。平时要多注意休息,避免过度劳累,避免思考过大,压力过大,睡前可以喝杯牛奶,有助于睡眠,可以放松心情,多听听音乐。要多去户外锻炼身体做运动。
      以上是对“最近总是失眠一整晚都睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张伟
张伟 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 溃疡性结肠炎,冠心病,原发性高血压,气管炎,肺炎, 帮助网友:13082称赞:3
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2019-11-13 10:05:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠,一般情况下都是由于精神紧张引起的,可以服用安神补心丸。
      指导意见:
      另外要积极参加体育运动,养成按时就寝的习惯,不要熬夜,睡前不要服用带有刺激性的饮料,比如说浓茶咖啡。

李娜
李娜 医师 擅长: 慢性胃炎胃溃疡,十二指肠溃疡,结肠炎,幽门杆菌 帮助网友:18783称赞:34
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2019-11-13 10:08:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,一般这种情况应该用些药物进行治疗以免长时间会引起神经衰弱症状。
      指导意见:
      建议你可以用些安神补脑液或解郁安神颗粒加些谷维素和维生素B1,平时可以喝些刺五加茶或枸杞有助于安神。

王娟
王娟 故城县中医医院   医师 擅长: 擅长脑梗死,高血压病,糖尿病。 帮助网友:2646
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2019-11-13 10:10:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,考虑因为精神过度紧张或者劳累引起的神经衰弱。
      指导意见:
      建议适当运动,睡前可以看会书,助睡眠,口服安神补脑口服液,谷维素缓解睡眠,副作用小,还可以口服强力脑清素。

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-11-13 10:41:10 我要投诉

      病情分析:
      失眠一般考虑有可能是因为精神因素造成的,可以调理一下
      指导意见:
      建议你可以口服安神补脑液看看有没有效果,必要时可以口服安定片。生活中要注意休息,避免劳累过度,适当进行户外运动

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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补心安神。用于失眠、头晕,健忘。...[说明书]

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