脚后跟疼一碰就疼有一段时间了

女 | 21岁 2019-11-13 14:19:27 3人回复来自

健康咨询描述：脚后跟疼一碰就疼有一段时间了一开始只有左脚脚后跟疼现在左脚好一点走路不怎么疼但是一捏就疼右脚脚后跟特别疼走路也疼请问是怎么回事

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唐雄株洲市中医伤科医院主治医师擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节帮助网友：12082称赞：32

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2019-11-13 14:20:00 我要投诉

从你的描述来说，考虑跟痛症，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

邵明伟日照市中医医院主治医师擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂帮助网友：12322

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2019-11-13 14:22:34 我要投诉

可能跟你穿的鞋子有关系。比如说高跟鞋或者是之类的。会有这种脚后跟不适应疼痛的情况。一般两个脚后跟儿交替进行。互相有代偿。如果超过一个月的话，建议到医院检查清楚。就考虑足跟痛的问题了。

高璐济宁医学院附属医院主治医师擅长: 股骨头坏死,骨关节炎,关节骨折,关节脱位,半月板损帮助网友：23974称赞：2

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2019-11-13 14:36:37 我要投诉

      指导意见：
      这种情况如果没有外伤，多考虑为肌筋膜炎或者劳损可能，建议近期避免走远路，可以足外科就诊查体并患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚治疗，穿宽松的鞋。