健康咨询描述: 最近一周睡觉睡不好,老是担心自己晚上睡不着,睡觉过后不缓解疲劳,一年多了,因为这个导致心情抑郁,痛苦和绝望,请问医生去医院检查那科,服用什么药,我自己都感觉自己抑郁了。
你好,从你目前描述的状况来看,你所说的问题,需要到心理科进一步挂号就诊,进行相关心理测试和相关检查,以便于进一步明确病情,并进行调节情绪和改善睡眠的药物进行干预治疗会有帮助。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你最近一周睡觉睡不好,老是担心自己晚上睡不着,睡觉过后不缓解疲劳,一年多了,因为这个导致心情抑郁,痛苦和绝望,应当属于睡眠障碍;建议你到当地大型医院神经内科,最好是精神专科医院失眠门诊或神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,可以服用一点右佐匹克隆,催眠效果不佳,副作用较小;请你医生的指导下服用
病情分析:
从你提供的信息看,主要是焦虑,抑郁,这与生活缺乏目标和方向,意志行动能力不足,性格敏感性,消极压力应对策略,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
这个病到医院挂精神心理科门诊,服用的药很多,苯二氮卓类,SSRIs类药物辅以中成药都可以,到时候看医生的处方意见就可以了。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。
规划一下自己的时间,明确生活的目标和方向,积极的行动起来,避免生活的杂乱无章,空虚无聊和漫无目的。
以上是对“睡觉似睡非睡,心情差感觉抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你的描述知道,你出现了睡眠质量差的现象,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响的。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,每天进行适量的运动,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,睡前避免玩刺激性的游戏,那样大脑处于兴奋状态会影响睡眠质量,不要想的太多,精神放松,必要时可以服用一些镇静安神的药物,如果要去医院检查的话可以去心理科。
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