健康咨询描述: 因为工作的事情压力蛮大,因为马上要考试了,很忧虑,自卑,很难受,一天晕乎乎的
头痛失眠的症状可以直接用药物进行改善,安神补脑的药物进行治疗就行,如果是有心脑供血不好的情况,可以又改善血液循环的药物进行治疗,这个没问题的。不用担心没问题的。
感觉我抑郁了,因为工作的事情和同事闹得不 开心有阴影,一天到晚晕乎乎的,感觉自己在做梦
可以到心理科去看一下。
抑郁症怎么治疗,
抗抑郁治疗就行。
工作上的事情和同事不愉快心理有阴影,还有我担心考试考不过被同事笑话,很自卑,忧郁,我该怎么办
只要到心理科去做治疗就行。
你好,目前来说,可能是一种焦虑情绪导致的,最好还是到医院的精神心理科去咨询一下,工作压力大引起的失眠,睡眠不足,建议还是要多注意休息,避免劳累,放松心情。
指导意见:
你上述的头晕不适的情况,与精神紧张所致的情况有关,如果睡眠不足,也可以出现上述的不适的情况,建议保障睡眠,看看是否可以恢复,可以进一步化验血甲状腺功能,看看是否有异常的情况上述的上述不适。
病情分析:
从你的描述来看,你这不属于你身体上器官的疾病,还是考虑思想方面的疾病,这需要你自己去调整
指导意见:
要注意休息,不要工作劳累,不要精神紧张,要放松心情,保持良好心态,最好是参加一下体育锻炼,这样的话,你的这些症状可能会消失
病情分析:
我觉得出现您上述症状的主要原因是工作学习中的压力过大,忧虑担心,从而引发的焦虑性失眠。人在睡眠不足的时候,经常会出现食欲不振,头痛,注意力不集中的现象。
指导意见:
俗话说得好,放下包袱才能开动机器。首先要平和的对待考试中的压力。选择合适的方法,适当的进行户外活动,吃点美食,穿件漂亮的衣服来减轻压力。睡前不做剧烈活动不吃得过饱,保证睡眠充足,提高睡眠质量,第2天才能有足够的精力去应付学习和工作。
因为工作和同事闹得不开心,心里有阴影,还因为我在公司我比较自卑。这次考试担心开不好给大家嘲笑
其实有的时候是自己想的过多,担心的过多。人总是过不了自己心里那道坎。不要自卑,凭什么自卑,每一个人都是这世界上独一无二的,都有自己的优势和劣势。挺直胸膛做人。凡事不能逃避,和同事有了矛盾,要主动出击,主动找他谈话解决,甚至可以吵一架,事后和解也比闷在心里强。加油吧年轻人。至于考试,与其在这里担心,不如努力去学,考出自己喜欢的成绩。
医生,我可能得了抑郁症
抑郁症不会那么容易得的。找人聊聊天吧。不要把事情都憋在心里。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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