健康咨询描述: 您好,医生,我是一个重度失眠患者,最近连续六天每晚只睡两个小时,将近失眠一年多时间,没有任何生活工作上的压力,而且心情也好,每天都打羽毛球,可是就是困不着,什么原因

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根据您的身体出现了失眠多梦,伴有容易清醒的这种情况,伴有助水困难,考虑的是神经衰弱,有关系的综合表现,建议在医生这下可以考虑通过镇静安神营养神经营养大脑的方法进行治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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