心情很烦燥很想骂人怎么办
健康咨询描述： 我觉得我自己有问题，我想看一样东西，我老公没去拍，我现在控制自己的情绪，我已经骂了他几个小时了。我心里知道他双十一很忙，他是送快递的饭都来不及吃但是我就是心里难受很火大，觉得他没有达到我的目的。很想骂人，他一直跟我道歉我还是不舒服他没有错啊我这样凶骂人他也没有骂我，怎么回事，这样我是有什么病吗
其他类似问题
医生回复区
目前存在一定的情绪问题，例如球星不稳定容易激惹，发脾气。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适，需要排除某些躯体疾病，例如甲亢。需要及时调整心态，增强自信，加强与沟通，严重的建议及时就诊。
病情分析：
在你内心当中确实有一种焦虑的感觉，这种焦虑的感觉产生的原因，可能需要你慢慢的自己去好好想一想，是生活的压力还是你自己的一些人际关系。
指导意见：
每个人紧张和焦虑的情绪都要有一个释放的出口，但一定要选择合适的方法，如果你选择不对方法伤害你最亲近的人，那么你的内心当中肯定到时候会有一些后悔的。
每次吵完架我都会后悔的我不知道自己是不是真的病态我内心知道这是小事情他没什么错但是我会控制不了的怒气
要放松自己的情绪。
如何放松呢
做一些自己喜欢的事情。
病情分析：
你的这种情况确实是一种矛盾的心情，在做宠，如果你提供的这些资料都是真实的，那确实存在一些问题在里面
指导意见：
两个人走到一起，共同组建一个家庭，感情生活和经济收入掺杂在一起，是需要相互谅解和支持的，这样才能够有一个幸福的港湾，让他无所顾忌的去干事创业，你在家里也要把自己的家里打理的好好的，只有摆正好自己的位置，一些问题才能好
以上是对“心情很烦燥很想骂人怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问做宠是什么意思？声明一点我不是在家里我赚钱比他还多我知道他也不容易但是我叫他做事情他拒绝我就会发很大脾气自己控制不了
作怪的意思
不是作怪我的心会不自觉的加速我跑到阳台上深呼吸也没什么用是不是真的有病
慢慢学会放松一下
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
