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医生回复区
2019-11-21 14:47:16 我要投诉
病情分析：
世界上没有绝对的对与错，您认为的对不见得是对，他们认为的错也不见得是错，只要你做事尽力而为，对得起自己的良心就行了
指导意见：
《论语》中有曰，不患人之不己知，患不知人也。人不知而不愠。别人不理解你不要生气，那是他们站的角度不同，日久见人心，时间长就理解你了
2019-11-21 14:45:56 我要投诉
这个一般的话，如果的确不是自己的错误，那么的话就没有必要再理会你，只会告诉对方不是你的原因就可以了，不需要争辩，因为的话事实随着时间会逐步的清楚的，这个就没有必要在意了。
2019-11-21 14:37:15 我要投诉
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己在明明没有错的时候所有的错都指在自己身上，给自己精神过于压抑应该到最近医院心理科咨询，
指导意见：
建议平时应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，应该把心里面不适倾诉出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，学会自我调节自己心态释放自己内心不适，
以上是对“不知道该怎么办好了，压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-11-21 14:39
匿名追问
我没有家没有家人
2019-11-21 14:42医生回答：
你好，没有家没有家人，可以和自己信任的朋友进行沟通交流释放自己情绪，
2019-11-21 14:44
匿名追问
我不知道该怎么办好了就感觉特别累
2019-11-21 14:54医生回答：
你好，首先需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，多和朋友进行沟通，把心里面委屈告诉自己信任的人放松自己心情，多户外参加集体活动学会自我调节自己心态释放自己，
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