心里好压抑不知道该怎么办好烦感情出错被纠缠的好烦好

女 | 31岁 2018-12-18 18:53:29 3人回复来自南充市

健康咨询描述：心里好压抑不知道该怎么办好烦感情出错被纠缠的好烦好嘞好压抑啊我该怎么办谁来帮帮我

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刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2018-12-18 18:59:46 我要投诉

你好，如果是自己不想要的感情，那么就要勇于抗争，对纠缠学会拒绝，必要的时候可以求助于家人同事，甚至与警察。建议您最好是进行一下心理咨询，心理咨询师可以使你自己学会，怎么处理这种事情。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2018-12-18 19:04:28 我要投诉

目前你在这个年龄正处在事业，感情，婚姻等方方面面的压力的最大的时候，这时候出现一些感情的困扰，也是正常的，及时与家人朋友沟通交流，这也是一种心理疏导的过程

周春英山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、帮助网友：17712

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2018-12-18 19:18:23 我要投诉

您好，看了叙述分析，目前压抑的心情看来是为情所伤。感情问题是个没法弄懂的东西，建议您不要在这方面过于纠结，该想的就想，该放下的就放下，在现实生活中活出自已，转移注意力，花时间去稳定自己的情绪，去做喜欢做的事情。祝您开心！
以上是对“心里好压抑不知道该怎么办好烦感情出错被纠缠的好烦好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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