有问必答网心理健康科抑郁 → 压抑,焦虑,不知道怎么办

压抑,焦虑,不知道怎么办

女 | 17岁 2020-12-11 22:31:00 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 从2017年开始呆在家里,一直从未出过门,所有除了接触过家里人从未接触过任何人,我很不喜欢跟别人交朋友,我不喜欢融入别人的圈子,但是才十七岁的我发现我好累好累,有时候我觉得是不是不活着就不会有那么多麻烦事,说白了还是小时候的天真好,什么烦恼都没有,开开心心快快乐乐的多好,有时候我不知道我该怎么办,为什么每一个人的离开都让我那么难受,我最近特别压抑,晚上睡着会特别想哭,心里特别难受,有时候心里会不舒服,不知道在想什么就只知道心里特别乱,全身就控制不住,那个时候就特别不想活,我真的好累,我对世界充满希望,但是每一个人都给了我失望,我真的熬不下去了,太累了。2018年我去看过病,医院说让我保持好的心情,按时吃饭按时睡觉这样就会好了,但是我每天熬到凌晨,医院开过有助于睡眠的和治抑郁症药给过我,我吃了,但是没用,有时候真的熬不下去了。

医生回复区

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-12-11 22:39:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在年龄还那么小,你的人生还没有真正的开始,所以一定要有一颗积极向上的心态,心态好了一切都会好,生活以及世界都会变得非常的美好。一定要珍惜自己的生命。
      指导意见:
      针对以上症状建议去医院就诊给予进一步的明确诊断,需要在医生的指导下坚持给予药物进行治疗,因为患有精神心理方面的疾患治疗起来是比较缓慢的,服用药物短时间之内可能达不到最好的临床效果,但是坚持服用慢慢会好转的。

2020-12-11 22:42 匿名追问

能加vx聊吗?

2020-12-11 23:38医生回答:

不好意思,这里是不可以加的,针对以上的建议及时给予就医及时给予治疗,相信一切都会好起来的。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2020-12-11 22:42:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况分析,应该是压抑与焦虑引起的种种不适,如失眠,不愿意接触任何人,不愿意与人交流,每个人的离开都引起你的恐慌不安,甚至想到了死来解脱。
      指导意见:
      这种心理状态真的很不好,那么如何解决,就是尽快的走出家门,融入社会学校等有人的地方,可以听听别人如何交流的,要融入环境,放松心情,快乐生活才对。

2020-12-11 22:44 匿名追问

并不想与任何交流

2020-12-11 22:55医生回答:

交流是治疗心理问题的最好方法,阻止问题加重,是好的,你对世界充满希望,你只有去融入才能体会希望的幸福与快乐呀。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-12-11 22:46:40 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,目前还是处于有抑郁的状态。建议还是要去医院进行复诊,由主治医生根据你的症状调整下治疗方案,继续服用药物系统治疗,症状才会逐渐好转。
      指导意见:
      平时要注意生活规律,尽量的要减少独处,多到户外走走,进行一下有氧运动,也可以找些自己喜欢的事情去,也可以与家人朋友交流沟通,缓解一下自己内心的。平时尽量的减少外来的不良刺激,并且学会自我调节心态。
      以上是对“压抑,焦虑,不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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