健康咨询描述: 容易恍恍惚惚的,右手发麻,会说些我自己都莫名其妙的话,脾气变得一点就着,然后就控制不住自己的情绪,做些平常根本不会的事情,可是事后又觉得自己莫名其妙,为了这点事儿根本不值当的。 刚入睡的时候就一哆嗦就惊醒了还像憋气了似的大喘着气,心里莫名的害怕难过 平时下班的路上,明明在往前走,却有种往后倒退一步都没有往前走的错觉,就是觉得像那种在跑步机上,无论怎么走都在原地的错觉
目前这种情况建议一定要多听音乐,放松心情,并且要保持睡眠充足,如果睡眠不好,可以用点枣仁安神颗粒,或者是安神补脑液,另外一定要多与家人和朋友交流,然后饮食上营养搭配合理,适当的户外运动,这种症状就会逐渐缓解的
根据描述的症状,考虑是出现精神心理方面的问题了,有可能有焦虑抑郁,需要除外颅神经器质性病变,做头CT或磁共振。如果没有问题,需要到心理科就诊,系统检查一下,采用有效的治疗措施。
你这种情况最起码是心理上有一些问题了。最近是不是压力大呀?还是心理上有长期的压力或者冲突存在呀?我觉得你应该去专科的医院心理科或者是神经内科精神科看一看。系统的看一看。最起码需要心理医生的帮助。
以上是对“请问我最近精神状态有问题吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,您的情况是明显的精神症状,嗯和炎症睡眠不好,压力大等多种原因相关,需要进一步检查确定诊断。
指导意见:
您好,您的情况呢,建议您尽早到医院心理科或精神科就诊,确定具体情况以后呢,给予针对性的治疗。
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