心情不好就想自残，一到晚上就在哭
健康咨询描述： 医生你好，我想问一下心情不好喜欢一个人待着，这个月不知道怎么了每天一到晚上就偷偷的在哭，早上还好好的，我感觉自己不是很喜欢这样的自己，别人不开心我也会不开心，别人的负面情绪影响给我带来不快乐，医生你能告诉我我是怎么了嘛。
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医生回复区
病情分析：
你好，从你描述的以上情况来看考虑你的心内心是比较脆弱的，容易受他人的感染，每一个人都不是那么容易的，别人有情绪这也非常正常，如果你感觉能够帮助他可以尽力帮助，否则的话也不能够受别人情绪影响，一定要有一个积极向上的心态。
指导意见：
人总是会有心情不好的状况，因为在日常的生活学习中难免会遇到一些不开心的事，需要正确的应对这些问题，想办法解决这些困难，而并非是采取伤害自己的方式来解除内心的这些压抑。可以与好朋友聊聊天，外出做做运动，想一些曾经美好的事情，分散一下注意力，必要时可选择心理学方面的帮助。
别人给我的负面影响，会让我自己觉得我是多余的，她们聊天特别开心，我跟她们聊不到一起，跟她们我也聊不来，久了以后我也习惯啦一个人来来往往，心情不好就是自残，有时候看着外面，特别想跳下去，活着好难啊
每个人都有被他人尊重的权利与希望，都想与他人建立和睦的关系，但是人与人之间是否合得来，还需要看性格脾气，所以需要与自己各方面相投的人在一起。你需要建立自信心，鼓足勇气，需要选择心理学方面的帮助自己内心成长。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是好了患了抑郁症了，需要积极调整治疗。不必害怕。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期出现这样的问题是非常正常的，多少会影响学习，所以需要积极调整状态，或者去做做心理疏导，会好起来的。同时你的睡眠时间要调整，不能熬夜，更不能白天睡很长时间。
那我应该怎么办啊，而且我还在上高中，要不要去医院看看啊，还是要干嘛啊医生
首先要自己调整，调整就应该好了。
病情分析：
晚上好，从你说的症状，功能损害和病程等信息看，都符合抑郁症诊断了。所有的困扰都是抑郁症典型表现，这有一个累积，潜伏过程，慢慢加重了。同时也与性格敏感脆弱，家庭氛围，亲子互动模式，消极压力应对，负性认知习惯等因素有关系。
指导意见：
要和家里人说一下自己的情况，聊聊自己的郁闷，烦恼，痛苦，不能自我封闭，总是一个人呆着，别人的鼓励，支持可以减少不良情绪，获得战胜困难精神力量。
另外，急需要尽快去医院看一下心理门诊，可以让医生开点疏肝解郁的调理一段时间。
平时多想想生活的积极面，多注意自己的的优势和进步，尽量不要对自己，他人有完美主义，理想化，绝对化的要求。
以上是对“心情不好就想自残，一到晚上就在哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我应该怎么做啊，在家里不喜欢出门，连床都不想下，我这到底是怎么啦嘛，有时候看电视也是的看着看着也就哭了，别人哭我也想哭，忍不住的流了眼泪，医生我要不要去医院看看啊
抑郁症典型表现，病情比较严重了，和家长说一下，尽快去医院看一下心理门诊，务必重视，其他事情都可以放一下，健康是天大的事情。希望早日恢复健康快乐，走出困境。 要重视，但是，也没必要恐惧害怕，抑郁症是可以治好的。
知道啦医生
好的，希望早日恢复健康快乐。
可是我之前和家里人说过啦，他们不太相信，应该我平时不是这样的，只有到了晚上一个人的时候才这样，我不想让我爸爸妈妈担心，我妈妈说我是快手玩多了，晚上喜欢听那种特别伤感悲伤的音乐，在爸爸妈妈的眼里我是听话懂事的女儿，可是在别人眼里我是个不学无术的人，心情不好就抽烟喝酒，想做点让自己开心的事，但是有时候不知道该怎么做啦，就想一个人安安静静的待一会
好的，希望早日恢复健康快乐。
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