健康咨询描述: 最近情绪特别敏感,做不出题或作业太多交不上,我就会突然想哭,憋不住的那种,怎么办,我应该怎么办,而且还总是想太多
根据你描述的情况看你是复读生,你目前这种情况主要是个人心理压力太大导致的,可以去看看心理医生,做个心理疏导治疗,作为你自己,自己也要学会调整,学会接纳自己,做不交不是作业太多,交不上那就不做。用自己最大的能力去做。只要不给自己留下遗憾就可以了,你紧张焦虑,想哭解决不了问题,反而增加你的心理负担。
从以上情况开始分析,表现为可能在学业压力较大以后近期情绪不稳定,容易哭泣和情绪不稳定,个人分析需要考虑可能是情绪问题。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查。
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