健康咨询描述: 朋友生意人,常年睡不好觉,睡着爱出汗,爱发脾气,一直劝他看看医生,是否有焦虑或者抑郁情况,焦虑和抑郁有哪些症状?
从你目前所描述的这种情况来看,焦虑抑郁主要的症状表现是以情绪低落,意向下降,乐趣丧失和烦躁易怒思虑多,各种躯体不是症状为主的。也就是如果一个人有持续性的高兴不起来什么都不想干,干什么都得不到乐趣,烦躁易怒,想得多有各种各样有种不定的躯体不适症状,就需要考虑存在有焦虑抑郁。
病情分析:
生意人,心理压力大,生活不规律,易引起焦虑的心理障碍症状表现,失眠,盗汗。
指导意见:
建议调整生活规律,不熬夜,按时休息,多锻炼身体,增强体质。改变思维方式,减压放松自己,方便时看中医,进行辩证施治,调整自己阴虚盗汗体质。
病情分析:
根据你的描述,朋友是生意人,常年睡不好觉,睡着爱出汗,爱发脾气。他这种情况不是抑郁症。可能是由于生意上,生活上,压力过大引起的睡眠障碍。情绪障碍。
指导意见:
建议您的朋友作息时间要规律,早睡早起,不熬夜。多做户外运动,多做自己喜欢的事情,开心的事情。睡前喝杯热牛奶温水泡脚。不看不看紧张性刺激性电视,不喝浓茶不喝咖啡。控制好自己的情绪和行为学,会自我调节自我减压。
以上是对“朋友是一位生意人,常年睡不好觉,睡着出汗,是抑郁吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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