其他类似问题
回复区
你在悲伤过度的时候反而开始笑，像这种情况有可能是情绪控制障碍，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。以便确诊存在着哪方面的精神心理问题，好及时的治疗。
医生，我做好了
你做好了拍张照片传过来呀。看不到任何的东西呀。
病情分析：
你好，人的生活学习等各方面并非是一帆风顺的，在日常的生活学习过程中遇到不顺意的事情是非常正常的现象，针对你以上所出现的症状来说考虑也是属于这种情况。
指导意见：
所以需要调理自己的心理状态，即便是遇到不顺心的事情也需要进行改变，具有正向思维正向能量，凡事往好处想，尽量的不要沉浸于悲伤难过的氛围当中，学习之余可以外出活动活动，看场电影，找朋友聊聊天改善心情。
可是我这种现象越来越频繁了，我感觉自己有点疯狂，有时候我感觉自己在发呆，可是回过神来，我看见纸张上写满了怎样自杀
你现在正处于青春期，心智发育还不够成熟，想的比较多，但是一定要珍惜自己的生命，珍惜自己的身体，进行心理方面的调节，有正向能量，必要时及时联系家长选择心理治疗。
医生，我这是怎么了
你以上所做的测试是测试人的心理卫生状况的，但是你现在年龄还小，自己在网上测试的也不准确，针对你以上情况建议及时联系家长去精神心理专科就诊检查明确诊断。给予必要的心理治疗。
病情分析：
根据你的描述，人在成长的过程当中会出现有情绪波动变化的现象，建议你不要过于紧张和担心，也不要有过重的心理负担和压力。
指导意见：
平时要学会自我心理调节，保持轻松愉快的心情，遇到不开心的事情可以做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力，多看一些有益的书籍，促进心智的成熟，让自己能够更好地学会调控情绪，也能够更好的面对生活当中的负面事件。合理安排学习和休息时间，让自己保持充足的睡眠，在学习之余进行一些适度的活动，让自己能够身心放松。
以上是对“生活中突然的开始悲伤难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
