情绪低落，经常性焦虑，心慌

      如果长期这样的状态，可能要注意情绪障碍的问题了，比如说有一些抑郁症的情况那么就容易导致了，可以考虑使用舒肝解郁胶囊是可以帮助改善情绪状态的，要注意及时的复查。

      如果长期有这样的情绪状态，可能就是要注意抑郁症的问题，可以考虑使用一些解郁安神颗粒是可以帮助改善的，并且合并一些心理治疗的方法，都是可以改善目前的这个状态的。

      病情分析：
      你好，每个人在特定的时期都会出现迷茫无措的情感反应，感到未来一片迷茫，扪心自问人活着的真正含义是什么。但这种情绪一般很快就会消失。
      指导意见：
      如果你所说的情况持续很长时间，且无法自我调节过来的话，还是建议尽快的到精神心理专科医院接受正规的检查，明确诊断，制定下一步解决方案。
      以上是对“情绪低落，经常性焦虑，心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，情绪低落，经常性焦虑，食欲不振，莫名其妙的犯困，考虑是属于抑郁症，
      指导意见：
      首先应该明确病因，把心里面压力倾诉出来，多户外参加集体活动，学会自我调节自己心态释放自己，多和家人朋友进行沟通交流，有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，必要时到医院咨询心理专家。