头昏昏沉沉，注意力不集中
健康咨询描述： 这种状况从我小学时就有了，刚开始时是上午的时候会清醒一点，下午又开始晕乎乎的，注意力很难集中，世界有一种朦朦胧胧的感觉，反应迟缓，感觉没精力，我自己在网上查，说是可能是脑供血不足，我买了脑供血颗粒吧好像是，泡了一个月的时间，刚开始吃的时候，确实会头脑清晰，可以正常生活，但是一个月后是产生抗体了还是怎么，吃了药也没用了，（本人经常锻炼，不熬夜）想问应该怎么办
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头昏昏沉沉，注意力不集中，这个可以做头部的核磁共振，看一下大脑的结构，有没有问题？看一下有没有脑白质的病变？那么也有可能是精神神经方面的衰弱，也有可能性的可以吃谷维素，平时要积极锻炼身体，改善睡眠质量
对了，喝完咖啡后感觉倒是变正常了，注意力又可以集中什么的，感觉很好
我觉得你还是神经精神方面有衰弱。可以吃谷维素
目前这种情况建议平时饮食多吃蔬菜水果，多喝水，并且可以去医院化验一下血压以及血常规，看是否血压低，或者是否贫血，然后再对症治疗，另外也有可能是有点颈椎病的缘故，所以平时不要长时间低头，一定要多做运动，适当的做颈椎操，祝你健康快乐每一天
病情分析：
你好，头昏沉沉，注意力不集中，应该属于神经衰弱的临床表现。
指导意见：
可以长期服用营养神经的药物，最常见的是刺五加片，坚持服用，一个月到三个月的时间，另外多食用核桃对大脑也有好处的。
以上是对“头昏昏沉沉，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一个刺五加片就好了吗，要不要再搭配点什么效果会更好点
长期服用刺五加片，效果是不错的。
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