经常对自己提出问题又马上否定自己

      有可能是出现了神经衰弱或者是抑郁症造成的，可以适当的口服一些调节神经的药物，盐酸帕罗西丁，谷维素片维生素b1，平时应该保持心情舒畅，多参加户外锻炼，多与家人朋友沟通和聊天，保持心情舒畅。

      你好，你所描述的情况主要与心理压力过大有关，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，给予必要的心理疏导，平时放松心情，保持稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加集体活动，不断学习，提升自身综合素质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是缺乏自信，总是否定自己，平时喜欢自己独处吗？睡眠好吗？你这种情况最好去医院心理科看看。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，多参加户外活动，保持积极乐观心态。
      以上是对“经常对自己提出问题又马上否定自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这样的情况多久了？有没有进行心理疏导或者是药物治疗？这些表现是不是影响你正常的工作学习？
      指导意见：
      首先还是要培养点兴趣爱好，试着去做一件自己喜欢的事情。或者是适当增加运动，转移一下注意力。