想问一下自己是什么体质，怎么调理

      你好，根据你提供的情况。嘴唇粘膜下面有黑色素细胞，所以有的人的嘴唇颜色看起来要深一些。这是正常的生理现象，不是疾病。舌头的边缘紧靠牙齿。有牙齿的痕迹也属于正常现象。心慌气短是由于肥胖导致的。吃饭吃得很饱，是错误的。因为吃饭应该吃七分饱。注意减肥。
      

      病情分析：
      您好，这个情况是痰湿体质，这个情况很容易导致一些冠心病或者其他心血管疾病，这个情况建议可以通过中医调理
      指导意见：
      这个情况建议最好找中医喝点中药调理，注意要控制饮食，定时，定量，要保持运动，积极的运动，减轻体重