心里压抑难受导致身体也随着不舒服

      你感觉心里压抑不舒服，而且没有开心的事情想哭，你说的这些症状很像是抑郁症的表现，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症，如果这些症状持续两周，有可能就是抑郁症，你也可以直接去精神卫生中心就医，让医生面诊及时的治疗。

      病情分析：
      这种情况需要你看一下自己心情不好的原因，多和同事朋友家人交流沟通，获得他们的理解支持和帮助，同时可以学会分散注意力，缓解压力和紧张情绪。
      指导意见：
      建议你可以通过适度体育锻炼参加朋友集体聚会。去唱歌或写日记说出来。找人倾诉等方式。别要是就诊当地正规医院心理科做相关检查和测试。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是有抑郁症倾向，抑郁症的表现就是情绪低落，悲观失望，自卑感强，对任何事都没有兴趣，失眠食欲不振等症状。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑是轻度抑郁症，轻度抑郁症可以通过自我调节就能缓解症状，日常生活中多锻炼身体，多户外活动不要自己一个人长时间待在家里，那样不利于治疗。
      
      以上是对“心里压抑难受导致身体也随着不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！