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为什么一到晚上就想哭

女 | 14岁 2019-12-11 21:22:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天都有一种莫名的压抑感,就像一块大石头压着一样,白天很开心,一到傍晚,就开始心里特别难受,也不想和任何人说话,脾气也不好控制,容易因为一件小事就会生气,觉得每一天都在熬,对学习也没有了兴趣,每天浑浑噩噩的,也开心不起来

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-12-11 21:24:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,每天都有一种莫名的压抑感,就像一块大石头压着一样,是不是我们有一些情绪压在心里没有发泄出来?
      指导意见:
      夜晚我们面对自己的时候,可能我们这些情绪就会出来,因为情绪是一股能量是需要去表达去看见的。有些情绪看到我们能够看到背后需求的时候,就可以帮助我们缓解消散。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-12-11 21:26:38 我要投诉

      病情分析:
      你听的这些详细的资料来看,你今年刚刚14岁班岁了,你这这个年龄确实有一些问题存在,包括一些青春发育期逆反等问题
      指导意见:
      出现了这些情绪反应,以后我们要更多的与家人和朋友沟通,这是基本的心理疏通的形式,这样慢慢就会好起来,长时间的这种分娩的情绪反应需要成年人的帮助
      

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