舌苔厚白，晚上睡觉光失眠心跳快

      目前这种情况建议合理地调整睡眠，建议吃点枣枣仁安神颗粒，并且平时饮食营养搭配合理，还要多做户外体育运动，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神对身体还有很大的好处，然后去医院的中医科进行辨证施治

      病情分析：
      你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒。
      指导意见：
      另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，32岁，齿状舌，舌苔厚白早晨4点多起床，心跳快，心率正常范围60-100次/分，在100-140次/分称为窦性心动过速，一曰三餐，七八分饱，晚餐早点吃少吃，适量运动，洗澡发干，22点睡觉。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。