你这种情况有些情绪控制障碍。有一些恐惧和焦虑,所以才会做噩梦,你需要去当地的精神卫生中心就医,需要医生根据你的实际情况来对症治疗。平时一定多培养些兴趣爱好,每当出现这种情况的时候,就找些别的事情去作用来转移注意力。
病情分析:
这个情况属于孤僻
积极个人进一步调节为宜
必要时咨询心理医生求助
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.就孤僻问题具体咨询
3.根据医生指导日常注意个人调节
4.心理治疗
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