脚软组织，拍了片，没有伤到骨头，只是软组织周围稍显

男 | 31岁 2019-12-28 11:11:20 4人回复来自成都市

健康咨询描述：这种软组织损伤，怎么办，开了药，为什么还没有好

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陈安富内江市第一人民医院副主任医师擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手帮助网友：179620称赞：3729

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2019-12-28 11:12:34 我要投诉

指导意见：
目前踝关节附近软组织损伤，这个如果损伤较为严重，恢复需要一二个月的时间。首先是注意休息，减少局部的地方用力。局部的地方可以喷洒一些活血化瘀的药物比如云南白药气雾剂等治疗。坚持每天泡泡热水利于恢复。

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2019-12-28 11:12:40 我要投诉

得了踝关节软组织损伤首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，不要长时间站立行走，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药烫洗以增强疗效。

张彦许辛集市辛集镇卫生院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾帮助网友：6714称赞：34

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2019-12-28 11:15:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，软组织损伤包括韧带、肌肉、血管等也是需要两到四周的时间去恢复的。
      指导意见：
      建议外用活血化瘀药物，并且期间注意不要大量活动及走路。以休息为主抬高患肢。需要恢复二周到四周左右的时间。期间注意踝关节保暖。
      以上是对“脚软组织，拍了片，没有伤到骨头，只是软组织周围稍显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！