有问必答网心理健康科 → 胆小怕事,一上台手脚就一直发抖

胆小怕事,一上台手脚就一直发抖

男 | 17岁 2019-12-29 14:43:30 2人回复 来自儋州市

健康咨询描述: 胆小怕事,一上台手脚就一直发抖,特别紧张害怕,我该怎么办,可以治吗

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-12-29 14:47:52 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。严重者可以合并有某些精神心理疾病,例如焦虑症或者是社交恐惧障碍。严重者需要心理治疗或者药物治疗。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-12-29 15:39:31 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,一上台手脚就一直发抖,出现这些症状,一般与一个人的性格有着直接的关系。往往有自卑心理,缺乏自信,并且从童年就缺乏安全感造成的。
      指导意见:
      你年龄还小,可塑性强,可以有意识的锻炼自己,不管是你上手术台还是上讲台,有意识的去一次次的锻炼,一次次的脱敏治疗,通过磨练自己,这种手脚发抖的症状,随着年龄和阅历的增长,慢慢的就会有改善的。

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