健康咨询描述: 昨日低头玩手机时间比较久,导致颈椎处吃力,睡了一觉没有缓解,请问如何缓解?本身双肩肩周炎,这样会加重肩周炎症状吗?
你好,你的这个情况可能加重本身颈椎病就可以引起肩部疼痛。不过你的情况对症保守处理看看,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
请问热敷哪个部位?是肩部还是境部?
肩部颈部一起
你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑,有可能是长时间一个姿势引起的,建议休息局部热敷,避免长时间低头,口服活血止疼药物。吃颈复康颗粒,观察一段时间看看再说,外敷筋骨止痛膏,如果经常低头看手机会加重肩周炎的症状。
请问热敷哪个部位??是肩部还是颈部
颈部,肩部都热敷
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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