手淫过度腰酸，心烦意乱，尿频,

      手淫多见于青春期男性，可以持续到成年，偶尔手淫不会对身体健康造成损害，长期频繁手淫会对身体造成不良影响，如可引起焦虑反应，记忆力下降，身体疲倦，成年人可出现性功能障碍，为了身体健康，建议戒掉手淫，养成良好行为习惯。平时多参与户外活动，增强体质。严重者建议及时就珍

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，关于手淫对年轻人来讲，一周1至2次属于正常，如果超过这个度，就会影响身心健康，有的还会引起泌尿系统的疾病，将来还会影响生育能力。
      指导意见：
      建议您要掌握着这个度，有这种手瘾欲望的时候，要想些别的事情，学会转移注意力，早睡早起，不懒床，睡前不玩手机或看性刺激的视频，适当的锻炼身体，提高机体免疫力。对于手淫引起的不适，一定要明确诊断，才可对症治疗，不可盲目采用药物治疗，可以服用六味地黄丸调理。

      病情分析：
      年青精力旺盛，性欲强，有节制的手淫习惯是正常身体生理现象
      指导意见：
      三十二岁是恋爱结婚年龄了，应积极寻找适合自己女生。建议节制手淫习惯(每周不能超过三次)，平时少关注情色方面图文信息，转移注意力，多做户外活动，锻炼身体增强体质，若有肾阴虚症状表现可考虑长期(一个月)服用六味地黄丸
      以上是对“手淫过度腰酸，心烦意乱，尿频,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你有手淫的习惯，身体出现不适的症状，服用药物感觉效果不明显，这种情况应该进行治疗。
      指导意见：
      根据你的情况建议你在服用药物的同时，必须配合进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，心情愉快，一定要戒掉手淫的习惯，调整好自己的心态。

      病情分析：
      你自己知道是过度手淫，身体透支导致的，先从根源上进行预防，进行控制，减少手淫的频率，避免身体透支
      指导意见：
      药补不如食补，要有一个健康的生活方式和饮食习惯，均衡饮食，多吃高热量，高蛋白，高铁富含维生素，矿物质的食物，保持好的心态，多运动