健康咨询描述: 每天晚上睡觉前都喜欢胡思乱想,想各种事情,脑子特别乱
病情分析: 这种情况是一种妄想症,如果自行改善不了的话可以看一下心里医生,尽量多参加户外活动 指导意见: 晚上睡觉前不要老看手机电视,劲量让自己不要想的太多,可以看一下心里医生,可以帮你改善这种情况
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