健康咨询描述: 最近特别焦虑烦躁因为一点事就容易钻牛角尖有的时候烦躁最近睡眠也是颠倒了我感觉我乱掉了
你感觉焦虑不安烦躁,而且容易钻牛角尖,睡眠是颠倒的,有自杀的想法,像这种情况很像是抑郁症,并伴有焦虑,你可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我用来确诊一下,以便根据情况来对症治疗的。平时一定多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到你其他感兴趣的事情上,不要老是关注这些不舒适的感觉,学会顺其自然,可以适当的吃一些抗焦虑抑郁的药。
是这个对吗
根据你的量表结果显示你目前敌对在重度强迫多一敏感以欲焦虑偏执在中度和中度以上,你目前这种情况真的是需要去精神卫生中心就医的,需要吃药治疗的。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你最近特别焦虑烦躁,因为一点事就容易钻牛角尖,有的时候烦躁的有想自杀的心理,最近睡眠也是颠倒,有患焦虑症或焦虑性抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
病情分析:
感觉到烦躁不安,睡眠也颠倒了,这样持续多长时间了?先试着自我调整,多运动,多参加户外活动,给自己减压
指导意见:
看看这样是否可以缓解,如果自我调整难以缓解,就要求助专业的精神心理帮助,去医院看精神科医生,积极的配合治疗
以上是对“焦虑不安烦躁钻牛角尖睡眠颠倒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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