抑郁失眠三个月了，真的好难受，我该怎么办？
健康咨询描述： 在医院治疗也检查过，专业门诊医师建议我补充RSHWHO快眠，用了一个月感觉好了很多，还需要用多长时间？
其他类似问题
回复区
病情分析：
rshwho快眠是一种近年来受大家欢迎的治疗的促进睡眠的良好药物，如果经常睡眠不好，就会引起免疫力下降，记忆力减退
指导意见：
头晕目眩，心悸，甚至心血管疾病猝死，这个rshwho快眠效果很好，但是吃多长时间需要根据每个人的具体情况定，如果病情轻对这个敏感就会恢复快，停药也快
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在情况，有抑郁症失眠三个月，现在在医生的指导下治疗一个月，感觉好了很多，可以继续治疗两个月左右，
指导意见：
有抑郁失眠首先应该把心里面压力倾诉出来，需要有自信心和勇气勇敢去面对现实生活，多户外参加集体性活动，避免检查熬夜或过度劳累，睡觉前散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，
病情分析：
您好，据您所述的情况已诊断为明确的神经症通过药物调节以及生物疗法有明显的效果，结合当前的神经症的严重程度和出现的不能正常的入睡和影响到植物神经紊乱和自我的精神状态进行评估，较严重的心理疾患带来的躯体症状是不能马上的好转和药物是不能快速的将植物神经进行可逆的调节的。
指导意见：
因个体的免疫力需要以增强体质来保证内分泌代谢的正常以及自我的释放压力和有氧运动促进大脑皮层的放松，另外配合医生的建议继续进行睡眠质量的调理和规范疗程用药，可以通过随访首诊医生阶段性的评估病情。
以上是对“抑郁失眠三个月了，真的好难受，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
医生在线免费咨询
