健康咨询描述: 工作中有一位同事,老是把不好的东西投射我,让我十分难堪,有苦难言,她本身是一个愚蠢狭隘阴暗嫉妒的人,然后投射我是这样的人,天天针对我,我反抗过几次还是无效,觉得她好愚蠢,而且一直在情绪和心理上缠着你不放,每天都还要接触她,怎么办?
你如果感觉这样的人对你有影响,像这种情况你把他当做其他的人,不要与他计较,多培养些兴趣爱好,学会转移你的注意力,不要让他的行为影响你的心情,你学会控制自己的情绪,必要时你可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗,把它当作透明人不存在,像普通的同事一样交往几句就可以了。
病情分析:这个情况如果真的存在的话不用过于介意!
其属于暗战性质
你不理她,不当回事!她的举动就失去意义了指导意见:1.不用介意,最好是当其不存在
2.通过不理睬让她的行为失去意义
3.必要时寻求管理员帮助
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