有问必答网心理健康科 → 焦虑,情绪低落,和他人相处感到不适

焦虑,情绪低落,和他人相处感到不适

女 | 25岁 2019-06-11 17:41:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 非常焦虑,睡觉时又困,又因为焦虑不敢睡觉。情绪低落,看到别人生病也会往自己身上想,情绪消极。如果自己一个人住时情绪稍微稳定,一旦和他人合住或者需要去图书馆等公共场所情绪会更糟糕

回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 17:49:18 我要投诉

      您的焦虑状态看上去需要去医院治疗,建议您最好口服抗焦虑的药物如,帕罗西丁,劳拉西泮等,可以结合心理治疗如系统脱敏疗法和催眠治疗等或者重复经颅磁刺激治疗
      

陈莉
陈莉 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经症,抑郁症,焦虑症,青春期学习障碍,产后抑郁症 帮助网友:12719称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 17:49:40

      你好,根据你讲述的情况,焦虑,情绪低落,可能是自己心理因素和精神因素导致焦虑抑郁症倾向,建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊,平时学会自我调节自己心态,学会放松自己紧张情绪。
      

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 17:50:21 我要投诉

      看得出来,你是不会和别人友好的去相处。在人际关系中,多以欣赏的眼光去看待他人,多赞美他人。学习别人的优点和长处,以弥补自己的不足之处。增加一些自己的兴趣和爱好。看事情要从好的方面去想。
      
      以上是对“焦虑,情绪低落,和他人相处感到不适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 17:47:21 我要投诉

      病情分析:
      上面描述的这种焦虑紧张情绪,状态有多长时间了?是由具体事件刺激引起的还是学习压力过大或人际关系情感方面,受到挫折引起的?
      指导意见:
      建议尽早进行诊断和治疗,如果是在读大学也可以考虑首先寻求学校心理辅导老师的专业帮助。在老师的指导下,如果需要治疗,最好有家人陪伴到三甲以上医院心理科就诊。

2019-06-11 17:51 ask9125119165 追问

喜欢独处时我从小的习惯,但是最近由于压力太大,会觉得自己什么都不行,我觉得可能是自卑情绪导致的问题

2019-06-12 23:00医生回答:

是的,有一定关系。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 17:47:24 我要投诉

      病情分析:
      焦虑的状况,一般脾气急,严重会有失眠、心动过速等睡眠障碍和躯体症状,要及时予以治疗。建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,用药及心理疏导。平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。活在当下,为所当为。
      指导意见:
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,用药及心理疏导。平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。活在当下,为所当为。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 18:16:46 我要投诉

      你好,与他人相处或者是公共场所感觉比较焦虑考虑患有社交恐惧症。结合失眠情绪焦虑抑郁等状况,考虑患有抑郁症焦虑症的可能性也是比较大的,建议及时去医院精神心理科就诊,可根据临床表现以及辅助检查明确诊断,可在医生的指导下给予药物治疗,也需要进行心理方面的调节。你需要转变思维,拥有正能量,提高与他人和睦相处的能力。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由