健康咨询描述: 晚上睡觉时无论几点睡,中间都会醒一次,有时候两三点,有时候四五点,还会做乱七八糟的梦
一般这种情况有可能和神经衰弱等方面因素都有着一定的关系,才会造成这种状况的,出现这种情况主要还是以安神的一些方式来帮助解决这方面的问题,这样对目前这方面的情况达到一定恢复这种作用就可以。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,睡眠质量不好,暂时不需要吃药
指导意见:
你可以从生活习惯各方面调理,每天晚上睡觉前可以喝一袋纯牛奶,白天减少睡眠时间,如果症状还是不缓解,你可以吃地西泮
以上是对“多梦,睡觉中间要醒几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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